Diese Schritt-für-Schritt-Anleitung von Vince DelMonte´s Effektiver Muskelaufbau ist voller unkonventioneller Trainingsmethoden und getesteter Techniken, die es Dir ermöglichen werden, Deinen Körper sicher, schnell und vor allem effizient auf jeden gewünschten Stand von Muskelmasse, Kraft und Definition zu bringen.
Effektiver Muskelaufbau ist einfach zu lesen, zielorientiert, kurz und bündig geschrieben und enthält den Kern von Vince DelMontes Wissens. Vieles, was Du sonst so über das Thema Bodybuilding finden wirst ist ziemlich langweilig und akademisch. Vince DelMonte will Dich nicht mit Anatomie, Physiologie oder Biochemie langweilen. Stattdessen bekommst Du das A und O an Informationen. Das Wichtigste über Bodybuilding!
Die best gehüteste Quelle aller Zeiten für Muskelaufbau - Es hat nichts mit Sätzen, Wiederholungen und der Art zu tun, wie Du trainierst (Du wirst sie anschließen wahrscheinlich niemandem verraten wollen, so verdammt wirkungsvoll ist sie).
Die 9 fundamentalen Gesetze des menschlichen Muskelwachstums - Halte Dich an diese Prinzipien und ich verspreche Dir, Du wirst nie wieder eine Trainingseinheit in Deinem Leben verschwenden.
Die Wahrheit über das Training bis zur Erschöpfung - Ist es wirklich notwendig, bis zur Erschöpfung zu trainieren, oder gräbst Du Dir damit Dein eigenes Grab? (Ich kann es kaum erwarten, Dir das zu erzählen!!!)
Wie viel und wie wenig – Auf die Minute genau - trainiert werden sollte - Wenn Du zu lange trainierst, wird Dein Testosteronspiegel explodieren. Wie lang ist zu lang? Du wirst es herausfinden.
Die unbekannte Wahrheit über "hohe Intensität" - Ich gebe Dir eine einfache Formel, um Deine Trainingsintensität zu messen. Allein dadurch werden andere glauben, Du wärst ein professioneller Trainer!
Der Schlüssel, um "untrainierte" und "unberührte" Muskelfasern zu erschließen. - Nutze diesen einen Tipp in deinem nächsten Training und ich garantiere Dir einen Muskelzuwachs innerhalb von 4 Tagen.
Das fast unbekannte Geheimnis, um Trainingsstillstände komplett zu eliminieren - Du kannst nun ganz einfach den wichtigsten Grund für Blockaden Deines Trainings-Fortschritts umgehen.
Ein raffinierter "Trick" um mehr Muskelfasern anzusprechen - Damit weckst Du garantiert mehr Muskelfasern auf als je zuvor. Wunder Dich dann nicht, wenn Du das Gefühl hast, dass Deine Haut fast zerreißt!
5 einfache Tipps, um Deinen Testosteronspiegel zu erhöhen - Das hier darfst Du nicht vermasseln, denn es ist möglich, Deinen Muskelaufbau abheben zu lassen, Dein Sexleben anzukurbeln, Deine Erholung zu optimieren und endlich wie ein richtiger Mann auszusehen!
Er kam aus der Dusche und stellte sich posend vor den großen Spiegel. Jeder einzelne Muskel seines Körpers trat hervor. Das Trainingsprogramm Muskelaufbau hatte sich wahrlich ausgezahlt. Es war jede Stunde Training wert. Er fand es zufällig in Vince DelMontes eBook Effektiver Muskelaufbau.
Er drehte sich, spannte seinen Bizeps und seine Brustmuskulatur. Sein Blut schoss durch seine Muskeln, lies sie rötlich hervortreten. Dieses Buch hielt was es versprach. Es war das Beste, was er bisher gelesen hatte. Muskelaufbau für Anfänger, hieß es unter anderen darin. Das war auch seine Hauptmotivation es zu kaufen.
Bevor er damit anfing war seine Muskulatur nicht sonderlich ausgeprägt. Eigentlich war er ziemlich dünn, darunter litt auch sein Selbstbewusstsein. Jetzt fühlte er sich mächtig. Stolz spannte er noch mal seine ganze Pracht an, bevor er sich abtrocknete und anzog. Die Vorfreude auf das nächste Training war groß.
Das eBook Effektiver Muskelaufbau von Bodybuilder-Guru Vince DelMonte richtet sich speziell an alle dünnen Hänflinge. Schonungslos deckt er die Lügen der Bodybuilding- und Nahrungsergänzungsmittellobby auf.
Gehörst du zu den Menschen die mit guten Genen gesegnet sind, oder leicht das Handtuch werfen, oder auch denken, dass Steroide und Nahrungsergänzungsmittel das Richtige und einzig Wahre sind, dann brauchst du dieses fantastische eBook keinenfalls.
Mach dir eines klar: Die Bodybuildingindustrie verhindert 90% deines Muskelzuwachs, nimmt aber dafür 100% deines Geldes. Hol dir dieses eBook und trainiere dir mit der Methode von Vince DelMonte bis zu 18kg in weniger als 24 Wochen stallharte Muskeln an.
Zum eBook erhältst du 4 weitere Gratis eBooks und lebenslange Updates!
Wenn Sie es satt haben, Stundenlang erfolgslos im Studio Gewichte zu heben und keine ernsthaften Fortschritte erzielen, und sich endlich eine einfach anwendbare Trainingsmethode wünschen, mit der Sie in kürzerer Zeit viel besser Muskeln aufbauen, dann ist diese Seite die wichtigste, die Sie dazu lesen werden...
Schluss mit Mittelmaß...
Millionen von Bodybuildern trainieren falsch und bezeichnen sich als Hardgainer, weil Sie glauben schwerer Muskeln aufzubauen...!
Wenn Sie dieses Buch lesen wird sich Ihr Leben verändern und Sie werden großartige Muskelzuwächse erzielen.
87% der Leser, die diese Trainingsmethode befolgten, hatten innerhalb von 6 Wochen durchschnittlich 5kg Muskelzuwachs zu verzeichnen!
Fitness Trainer zu sein ist eigentlich ein einträgliches Geschäft. Und macht zudem noch Spaß. Man ist viel unter Leuten. Hat mehr oder weniger mit schönen und gesunden Menschen zu tun und macht natürlich auch für sich selbst sehr viel. In Punkto Ernährung und Gesundheit sollte man schon sehr firm sein.
Ausbildungen dafür werden in einigen Fitnessstudios angeboten, die auch hausinterne Schnellsiederkurse anbieten. Das berechtigt aber nur eben in diesem Hause tätig zu sein. Angeboten werden natürlich auch jede Menge fundietere Kurse. Meist handelt es sich dabei um etwa 120 Kurstunden, die an 8 Wochenenden abgehalten werden.
Fitness Trainer ist noch immer ein zukunftträchtiger Beruf. Viele Menschen wollen immer gesünder und fitter älter werden, als noch deren Eltern. Sehr viel Geld wird in die Fitness und Gesundheit gesteckt. Am Ende eines solchen Kurses hat man dann schon ein Wissen, das sich auch auf Ernährungswissenschaft und einige medizinische Belange erstreckt. Wie Verletzungsgefahr, verschiedene Krankheiten des Bewegungsapparates, der Muskulatur und des Skeletts.
Auf jeden Fall zahlt es sich, im wahrsten Sinne des Wortes, aus eine seriös fundierte Fitness-Frainer-Ausbildung zu machen. Das Geld, dass man in solch einen Kurs hineinsteckt, kann vielfach zurückkommen!
Hier einige eBooks zum Thema Fitness und Bodybuilding:
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